Æteriske olier

Æterisk olie er ikke beregnet til at diagnosticere, helbrede, behandle eller forebygge nogen sygdom. Føler du dig ikke rask, anbefaler vi, at du kontakter din læge. Det samme gælder, før du benytter æterisk olie, såfremt du indtager receptpligtig medicin, da nogle essentielle olier kan påvirke medicinens egenskaber.

Brugen af æterisk olie er ikke ny. Faktisk er den lige så gammel som menneskeheden selv. Helt tilbage fra den første civilisation har der været brug for støtte til heling af sår, sygdomme og infektioner. Man måtte bruge hvad man havde, og noget alle havde adgang til var planter. Noget forværrede tingene, noget havde ingen effekt og noget virkede faktisk støttende.

Den sidste slags er gået i arv gennem generationer og i dag forskes der lige så meget i æterisk olie, som der gør i konventionel medicin. Både for at udvikle nye oliesammensætninger og for at dokumentere og afvise påståede effekter af æterisk olie.

10 populære æteriske olier i øjeblikket

Annonce i samarbejde med PriceRunner

Hvad er æterisk olie og hvordan virker det?

Æsterisk olie er planteudtræk fra enten træer, buske, blomster eller andre planter. Typisk fra både bark, stængler og kronblade.

Olierne kaldes af nogle for ”planternes rygmarvsvæske”. Det gør de, fordi det er i olierne, at plantens egne signalstoffer transporteres rundt. Det er for eksempel olierne, der sørger for at sende signalet i blomsten selv til dens krone om, at det er på tide at springe ud eller dem, som fortæller træerne, at det nu er tid til at lade bladene visne og falde af.

Alt sammen naturligvis påvirket af omgivelserne og årstidernes skiften, men ikke desto mindre er det signalstofferne, der faciliteter at det sker.

Disse signalstoffer kan også muligvis påvirke den menneskelige organisme, så de signalstoffer i et træ, der får barken til at gendannes efter, at rådyr har gnavet i det, måske også kan støtte op om helingen af et sår i den menneskelige organisme.

Det er i hvert fald teorien.

Du kender allerede æterisk olie

Æterisk olier – eller essentielle olier som de også kaldes – kan for nogen lyde en smule alternativt. Det er dog noget, vi alle kender i forvejen.

Tag for eksempel pebermynte. Det er æterisk olie fra mynteplanten. Vi kender alle fornemmelsen og duften – og vi ved, at det virker på os. Forestil dig blot det sus du får i næsen, når du spiser Vicks bolcher. Det er essentiel olie i praksis.

Planter har desuden også skabt grobund for en række konventielle medicinpræparater. Morfin er for eksempel udvundet af en plante oprindeligt. Og vi har alle hørt om virkningen af cannabis. Det skyldes også den æteriske olie i hampplanten. Så: Det kan lyde nyt, men det er faktisk ganske velkendt.

Hvordan bruger jeg essentielle olier?

Æterisk olie optages enten gennem huden eller næsen ved hjælp af en såkaldt diffuser.

En diffuser er en lille maskine, der sørger for at olien enten fordampes eller spredes ud i rummet. Derved opstår der både en dejlig duft samtidig med at man kan opnå en potentiel virkning af olierne. Den bedste måde af diffuse sine olier på er med en supersonisk diffuser.

Her drypper man 5-10 dråber æterisk olie i 1-2 dl. Vand i selve diffuseren. Her sørger en plade for at dreje så hurtigt rundt, at både vandet og de essentielle olier spaltes til mindre molekyler.

Det gør det både nemmere at optage olierne og giver et bedre indeklima, fordi de enkelte spaltede molekyler, der er henholdsvis positiv eller negativt ladede, kan opfange modsatladede skadelige ioner fra omgivelserne.

Når man optager æteriske olier gennem huden, sker det bedst med en såkaldt bæreolie. Æterisk olie er nemlig meget potent og kraftigt, så ufortyndet olie kan skabe lokalinrritation eller ubehag. Derfor er det bedst at blande sin essentielle olie med for eksempel enten mandelolie eller jojobaolie, så den bliver fortyndet. Blandingsforholdet er typisk 15 dråber til 10 ml olie for voksne. Til børn skal blandingen være mildere, fordi deres hud er mere sart. Her gælder forholdet 2 dråber til 10 ml.

Og bare rolig. Virkningen bliver ikke dårligere. Der skal nemlig kun ganske små mængder til og med æterisk olie gælder ”less is more”. Derfor holder en flaske med 5 ml. essentiel olie også virkelig længe.

Hvor kan jeg købe æteriske olier?

Æterisk olie kan købes online. Der er dog stor forskel på kvaliteten og de bedste essentielle olier sælges typisk udelukkende online. Det gør de, fordi prisen på olierne i meget høj kvalitet kan holdes nede ved, at der ikke er fordyrende mellemled. Men producenten som egenforhandler er der nemlig kun én , der skal tjene penge.

Æterisk olie fra Young Living er det bedste markedet kan byde på. Mærkets eget kvalitetskodeks hedder ”Seed to Seal” hvilket indebærer, at der er kontrol fra det øjeblik et frø bogstavelig talt plantes til der er sat forsegling på hver olieflaske.

Her anvendes udelukkende naturlige planter, ingen gødning eller sprøjtemiddel og alt er økologisk. Samtidig har Young Living uvurderlig viden om, hvornår det præcis er bedst at høste en given plante – og derfor er der også olier, der i perioder slet ikke kan fås. Enten fordi der ventes på næste optimale høst eller fordi det allerede høstede viste sig ikke at bestå den strenge kvalitetskontrol.

Olierne kan kun købes, når man er medlem hos Young Living. Det er til gengæld HELT GRATIS og man forpligter sig ikke til noget som helst.

Som medlem får du dog, når du handler, automatisk ekstra gaver med, når du handler for et vist beløb.

Tjek det hele ud her